estrategias de afrontamiento del dolor

 

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Estrategias de afrontamiento del dolor crónico

5 comentarios en “Estrategias de afrontamiento del dolor crónico

  1. En realidad todo esto creo que es antes de que vengas las crisis de dolor, para prevenirlas etsoy de acuerdo, todos esos puntos son indispensables, pero ya una vez en crisis no queda más que descansar y tomar el medicamento hasta que pase.

  2. Sin duda planear paso a paso lo que harás en el día te ayuda a optimizar tu tiempo y energía, esto es vital para quienes vivimos con esta enfermedad, ademas te estresas menos.

  3. para evitar mas dolor tambien debes descansar y no hacer mas cosas de las que puedes, auqne puedas dar un poquito mas mejor reservate esa energia

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